ムラゴンブログの新着記事
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本数字 25 31 33 35 37 42 ボーナス数字 16 05 08 18 33 37 42 5等:1,000円 25 27 31 33 36 43 5等:1,000円 安定の5等だが…2つめのやつ、かなりもどかしいな。
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息子夫婦が送ってくれたカーネーションを書いてみた! 墨で書いた後に色付けです😃 珍しく、61夫に褒められた〜😅 嫌になるくらい描いたけど、なかなか、難しい😓 こちらはこの間、蕾でやっと咲いた スパテイフイラム😚 あー🥹 曇ってきた〜‼️ やっぱり、天気予報は当たるね 明日は雨かな☂️
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ロマンスは椿の花のように オススメ度:★★★★☆(お互いの嫌がらせが面白かった) 白兎姫(はくとひめ) 王子と私の夢語り オススメ度:★★★☆☆ (ドキドキ感もそうだけど、卿卿の演技が気になりつつ。) 華麗なる皇帝陛下 オススメ度:★★★☆☆(最後がなぁ…主人公の演技が…違和感) 恋愛画師 オーマイ... 続きをみる
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今日は長女が見舞いに来てくれた。ほぼ月に1回の間隔で老親の状況を見に来てくれる。 今日は母の日なので長女がカーネーションの花束を買ってきて今は亡き家内の墓前に飾った。生きていれば今月81歳になるはずだった。 我が家は長女も長男も5月生まれだ。 来月、家内の納骨式と一周忌の法要を計画している。 帰りは... 続きをみる
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15頭中14番人気テンハッピーローズ1着!G1ヴィクトリアマイル
単勝200倍馬が1着。(馬券100円が20,860円に化けた) 3連単は90万超え(馬券100円が91万6640円に化けた) そしてWIN5⃣は4億円超え(4億4,605万7,430円に化けた) WIN5というのはJRAが指定する5レースの1着馬を全部当てるという馬券です。 4レース目が終わった時点... 続きをみる
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【2020年10月16日投稿分 記事補充】 ID:8559fx 寺子屋ラッキー こんにちは。高学歴社会とはいえ、<病院>と<診療所・医院・クリニック>との違いの法的根拠はともかく、学生と生徒の違いを知らない人がいる。就職率の話題からして院卒・大卒(含む短大・高専・専門学校)が優先されている。業種によ... 続きをみる
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Batería de repuesto 7330mAh HUAWEI HB9790T7ECW-32A
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今晩は、壽々(じゅじゅ)です。 最近、他の方のブログを読むと、宙組上 級生擁護派と宙組上級生批判派とが、お 互いを批判し合っているように思えます。 宙組上級生擁護派の人が宙組公演を観劇 に行くのは、その人の自由で、それを批 判する権利は誰にもないはずです。 また、批判する対象は、宝塚歌劇団であ って... 続きをみる
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人間の本質は、魂が自分なのです。体と合体しています。体は、寿命が有り、時が来れば、亡くなります。全ての人に言える事です。 この物質世界が真実の世界と考えて生きている人がいます。死んだら何もないと思っているのです。それは、大きな間違いなのです。 大国の指導者の方に言いますが、後何年生きられると考えてい... 続きをみる
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雨つぶや うたいおどりて 孫きたく
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【中2 地理 4-4】 日本の資源 【工業団地 産業の空洞化 加工貿易】 テスト対策 受験対策
【中2 地理 4-4】 日本の資源 【工業団地 産業の空洞化 加工貿易】 テスト対策 受験対策 #地理 #産業 #中2 #学校 #貿易 #テスト対策 #塾 #期末テスト #リクエストはコメント欄で 【1時間500円の学習塾イマジン】 中2地理の日本の資源についての 解説動画の4つ目です。 🟥加工貿... 続きをみる
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いよいよ館山にも、イベントが復活してきました(^^♪ 5/11土曜日はローズマリー公園でフリーマーケットや 演劇もやっていました ↓ 道の駅ローズマリー公園シアターホール 〇演劇公演 「ロミオとジュリエット」ロードサイド・シアター実行委員会 指定席(ご予約要)2000円 一般席 無料 時間 11時~... 続きをみる
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Oppo Reno9 A テザリング インターネット接続なし
OPPO Reno9 A テザリング:インターネット接続できない問題の解決策 はじめに OPPO Reno9 Aでテザリング機能を使用中に、インターネット接続できない問題が発生することがあります。この問題は、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。 問題の切り分け まず、以下の点を確認... 続きをみる
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外観は…あまり変わっておりません。そろそろ左官工事が入るかなぁ? 室内は、システムバスの組み立てが! 諸事情で、組み立ては完成していないようですが、トクラスのお風呂、楽しみです。 オプションでドアや浴槽をグレードアップ、サウンドシャワー、みなもライトを付けました。 テレビも今自宅のTOTOで付いてい... 続きをみる
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今日は月曜日で雨天だったので病院までの道路が混んでいた。病院の駐車場も来院者の車が長蛇の列だった。また13時過ぎても中央採血室の前には採血の順番を待つ人がいつもの月曜日よりも多かった。 ラッキーなことに今日は病院の入り口に近い駐車場に停めることができた。 今日は月例のボランティア連絡会議があった。 ... 続きをみる
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レイチェルと毎日ラインで話します。レイチェルはオーストラリア人の働き方がルーズすぎて辛いらしいです。きのうは、仕事中にオフィスの窓からアイスクリームの移動販売車が見えたので同僚全員(5人)が走って行って外で食べてたそうです。わたしにはいい話に思えました。どうして辛いんだろう。。。でも、彼女もけっこう... 続きをみる
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昨日は、午後は用事があったので、午前中を使って、下妻市の鬼怒フラワーラインまでポピーの花を見に行ってきました。 朝7時半前に家を出発しました。 お昼前に帰って来られるよう、いつもより少し早めです。 野田橋のところから江戸川サイクリングロードに入ります。 橋から迂回路に入る道が工事で封鎖されていました... 続きをみる
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おはようございます😊 買ってから5年以上も陽の目を見ていないカーディガンを今年こそ活用したいと思っていて、先日から色々手持ちの服との組み合わせを考えていました。 このカーディガン、身幅が広いから普通のサイズ感のカットソーとかを合わせると、なんとく微妙な感じだったんです😟 でも、さっきゆるっとした... 続きをみる
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このブログの「目次」と「分類」 - 「おままごとSTYLE」60歳からの暮らし読本 数年前に、立杭の里で うどんのお椀を買い替えました 我が家の元々のお椀も、立杭のもの 黒い色が気に入っていたのだけれど 縁が欠けてきて、ちょっとみすぼらしい感じ 買ったのは、藍色と黒の立杭焼 でも、形は好きでも 色が... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 昨日も朝の9時から夜の20時までコーチングとSNS講座でした💪 何も食べないで会話を通して、目の前の人の可能性を引き出していくその約10時間はフロー状態。いまこの瞬間を味わっている最高の瞬間です。 目の前のたったひとりのために寝る間も惜しんで夢中... 続きをみる
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娘が里帰りしてきて婿ちゃんと 早速ベビーベッド作り👶 娘のベッドの脇に設置してました🤗 母の日ってこともあって 夕飯にお寿司を食べて なんて楽しいひととき🥰🥰 婿ちゃんは食後には自宅へと 帰っていきました🚙 帰った途端に娘は何を話しだしたかって お食事中の方ごめんなさいm(_ _)m 酷い... 続きをみる
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今日の熊本は昨日までの雨は上がり、日中は晴れ間も見えるほど天気は回復しています。 玄関工事に付随した食洗器取り換え工事は昨日のうちに完了し、今日の午前中にリフォーム会社に勤める姪婿がやって来て、請求書を置いて行きました。 そのため、前回までのように私の口座がある肥後銀行のインターネットバンキング(I... 続きをみる
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レディース 着物専科 マイフィット 長襦袢 No,03 Mサイズ 楊柳ちりめん生地 ピンク 仕立て上がり 衣紋抜き 付紐付き仕立て
商品情報 丸洗いできるマイフィット長襦袢です。上半身部分が柔らかい綿素材で、吸水性と保温性に優れています。他はポリエステル(揚柳ちりめん)ですので、半衿を付けたままお洗濯できます。 紋織の柄はお任せとなります。 Amazon ショッピングは,こちら!! 活動的な動きにも着崩れしません。くりこしが自由... 続きをみる
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Batería de repuesto 4770mAh LENOVO L19L3PF2
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男も女も、人間の顔には喜怒哀楽がすべて刻まれている。生き方が顔に表れてくる。
人の顔は一点物♪♪ 人間の顔 人間って同じ顔の人がいない不思議な生き物ですよね。 他の生き物って、大体同じような顔してるんですけど、人間だけは、ハッキリ見分けがつきますもんね! 一人一人がオリジナルで、一点もの。すばらしいです!! 科学的に言えば遺伝子とか DNA、文化的に言えば生活習慣とか年齢や経... 続きをみる
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☆東京大学地震研究所客員教授で京都大学大学院情報学研究所教授の梅野健博士(57歳)の数霊術姓名判断をさせて頂きます。カタカナ読みで診断致します。 祖先運→ウメノ=59で凶数の冷徹運です。長所は闘争力有り、短所は和の欠如。 前半生運→ケン=19で吉凶混合数の事故運です。長所は頭の回転の速さ、短所は肉体... 続きをみる
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今日は大雨、強風の日です まだ、5月だよ もう少し爽やかな五月晴れを感じたいのに 朝からちょっとテンション下がる 先日、面接したとある仕事に 採用になりました ただ、すこーし気になる事があり 2ヶ月お試しにしてもらいました 何が気になったか それは店長の態度 全体的に若い世代が多く 一緒に契約に来た... 続きをみる
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こんにちわ! 今も昔も「スポーツ凄い人」は日本にも数多く居れど歴史にも無い世界的に群を抜く2人の記事を私感中心に書かせて頂こうと思います^^各メディアなどでも数多く報道されているので詳細の情報やデータなどは省き基本的にはいつもの如く個人的感覚と受取内容を自分自身の「ブログ記録」としても、ザックリと?... 続きをみる
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こんにちは!愛です 今週はGW明けの出勤がきつかった〜 朝の混雑してる電車の中で 見知らぬ乗客の皆さんに向かって 心の中で思わず語りかけましたヨ 「今 みんなの気持ちはきっと同じ できれば出勤したくない〜 できれば今日も休みたかった〜 休まないで出勤した自分にいいね!押したい」 待ちに待った休日の今... 続きをみる
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通常衣装も素敵でしたが、 京劇コスチュームも(≧∇≦)b 趙雲さん、 カッコいいですわ♥ 8のモーション、 7のころからあんまり変わってないんですけど、 動きを見てたら、 「えー、この動きからこう繋がるの?」 ときどき、 ビックリさせられてしまいます。 赤壁の戦いまで終わりました。 エンディングまで... 続きをみる
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【中1 数学 1-3】 正負の数 【数直線】 テスト対策 受験対策
【中1 数学 1-3】 正負の数 【数直線】 テスト対策 受験対策 #数学 #中1 #正負の数 #受験対策 #学校 #中学生 #オンライン塾 #個別指導 #テスト対策 【1時間500円の学習塾イマジン】 中1数学の正負の数についての 解説動画の3つ目です。 🟥数直線、原点 🟥などについて解説して... 続きをみる
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【緊急速報!】美しきプラモデルサークル仙臺模型道さんのイベントが間近!お知らせだじょ(๑ÒωÓ๑)
!!!緊急告知!!! 以前こちらの記事でご紹介させていただきました美しきガンプラ。 このガンプラをお作りになっていらっしゃった神社総代さんが会長をされているサークル 仙臺模型道(センダイモケイドウ) こちらのサークルさんでイベントを行うそうです(◍•ᗜ•́)✧ 会場はわかりやすい仙台アンパンマンミュ... 続きをみる
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一度植えると毎年収穫できる野菜:プランター栽培 プランター栽培で毎年収穫できる野菜は、主に多年草の野菜です。多年草野菜は、一度植え付けると根が毎年残るため、毎年収穫することができます。プランター栽培におすすめの多年草野菜をいくつか紹介します。 タイム プランター タイムは、肉料理や魚料理の香り付けに... 続きをみる
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Title: Health benefits of mangoes: The latest research findings and their impact on Japanese food culture Introduction: Mangoes have long been known a... 続きをみる
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朝チョコザップへ 読了〜宗教2世の話です 午後からはペットショップへ 新しい家族をお迎えに… 動物病院に寄ったりと時間かかる💦 夜ごはん 山芋と卵白でふわふわ焼き 唐揚げ、サラダ 母の日、いただきました♪ クッションファンデとティント 韓国ブランド私だったら選ばないので嬉しい❤️
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日本株、先物、ドル円、金、原油、仮想通貨など、「株神が今注目している銘柄」をおススメしていますので、お見逃しなく! 今週も個別だけではなく、先物とドル円の株神爆益ノウハウでみんなでハッスル爆益宜しくお願いします!!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ! 株神銘柄については、株神ノートにビルトインして株価も自動アップデー... 続きをみる
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根がケチなモノで無料のAI英会話サイトを見つけて喋る喋る 無限トークという名に恥じず、 本当にずーっと会話が続きます。 こちらの英語の間違いを指摘してはくれませんが、 今の私に必要なのは正しさよりも、会話が30-60分、淀みなく続くことです。 というわけで喋り続けます。 AIも本当に上手に話を返して... 続きをみる
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時々リーコのお粗相のウンチを踏んでしまうので スリッパを何足か常備… ダイソーで300円。 前は150円でそこそこのが置いてあったけど 最近高くなったね… ちゃんと食べてウンチしてくれると 安心…. なのでお粗相も苦にならないのだ…
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ヤマトさん来た?来ない。そんなに急がないといけないの?発送は4から7日でしょ?そう。しかも、今輸送中だから遅れるかもしれないって言ってあるよね?言ってる。だったら。そうなのですが。平日に持ち込みたくない、ということ。配達が明日なら諦めもつくんですよ。それが今日来るっていうから、今日片付けたくなってい... 続きをみる
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日曜日重賞、東京メイン、ヴィクトリアマイルの後評です。 なんと、なんと、ヒモで人気薄9番が拾えましたー。会員の皆様、おめでとう㊗️ございました。期待の人気薄で3着狙いでしたが、まさかの1着に。 中心にしたルメールの2番は2着に入線。 3着には、人気者6番が順当に入線。 9番は同枠の2頭出し高柳厩舎"... 続きをみる
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こんばんは。 朝のビーチ・リゾートに 朝日を浴びる水着女子がいました。 朝日がまぶしいビーチ・リゾートです。 水着の女子がまどろんでいます。 キュートなフィリピーナです。
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雀豪☆☆から陥落しそうになりましたが、3連勝で少し回復しました。 一つ学んだこと。「速度が大事」。誰かがポンして手を進めてきたのに、こっちは悠長に構えている、なんてことでは速度で負けるのです。こっちも鳴いてでも手を進めるのです。 また、逆に、じっくり面前で進める人の卓では、こちらもじっくり面前で進め... 続きをみる
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<center><font size=3>電子書籍・内なる民主主義34 アマゾンより新発売 <A href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0CTHQCV7N" target=frame3>内なる民主主義34<br>350円<br><img src=https://blo... 続きをみる
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冬植え野菜:ほったらかしでも育つおすすめの種類と育て方 冬は寒くて日照時間も短いため、一見、野菜を育てるのに適した季節ではないように思えます。しかし、実は冬こそ寒さに強い野菜を育てるのに最適な時期なのです。そして、中にはほったらかしでも育つ、初心者でも育てやすい冬野菜がいくつかあります。 1. おす... 続きをみる
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吉田幸人-ESGやテーマ指数に連動するETF 吉田幸人-経験豊富なサービス: (株式) (ファンド) (ブロックチェーン通貨) (先物) (株式と暗号通貨のアナリスト) ESG投資とは、従来の財務状況だけでなく、環境 (Environment)、社会 (Social)、ガバナンス(Governanc... 続きをみる
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前置きに自分のことを少し。 趣味の一つに観賞魚飼育があります。 飼育歴は空白の期間もあったのですが、20年以上の経験があります。 10代の頃からお祭りの金魚を飼育することから始まって、様々な魚を飼育してきました。ずっと魚を飼い続けていくと思っていましたが、引っ越しの際に自分のせいで魚を全滅させてしま... 続きをみる
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昨日のパノラマは先月のスノーライド以来の一か月ぶり。 誘われたのは先月の終わりくらいで、行く予定ではなかったんですが、某チーム員さんからランチへの参戦連絡があって日曜日…って事だったので、じゃあ土曜日はパノラマ行くか…な感じでした。 行く気になった一つのきっかけが、知り合いの息子が来るって事でした。... 続きをみる
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これ食べてGOー! ちょっと朝方涼しい 最近一度目が覚めてもうスッキリー っなるんだけれども そのまま起きちゃうと 日中が辛い 特に昼過ぎが眠い🥱💤 ので無理矢理もう一度寝ると 意外にぐっすり寝られて回復する❤️🩹 眠くなくても寝る様にした方がいいですね 夜も12時前には布団に入ろうと がん... 続きをみる
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How to Make Eggless Banana Pancake
Eggless banana pancakes are a delicious and easy-to-make breakfast option, especially for those who follow a vegetarian or vegan diet. Here's a simple... 続きをみる
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【中1 数学 1-2】 正負の数 【自然数】 テスト対策 受験対策
【中1 数学 1-2】 正負の数 【自然数】 テスト対策 受験対策 #数学 #中1 #正負の数 #受験対策 #学校 #中学生 #オンライン塾 #個別指導 #テスト対策 【1時間500円の学習塾イマジン】 中1数学の正負の数についての 解説動画の2つ目です。 🟥正の整数、負の整数、自然数 🟥などに... 続きをみる
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いとこ同士 11 か月違いの 同級生 どちらも ひとりっこ同士の 甘えん坊男子💧💧 再開後1時間で ようやく 二人で遊んでくれるかな、と 思ってたばぁば 暴れん坊も2倍に なってた 😅 ま 元気で何より
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Making cold cocoa in just one minute
Ingredients: 1 tablespoon cocoa powder 1 tablespoon sugar (adjust to taste) 1 cup cold milk Ice cubes (optional) Instructions In a glass or mug add th... 続きをみる
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How to make Mango Coconut Ice Cream
The frozen yogurt is really straightforward yet tastes great Everything you want is frozen mango pieces coconut milk and maple syrup Presto your froze... 続きをみる
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☆トラリピ☆ 売買損益:17,722円 スワップ損益:-2,575円 評価損益:-2,581,100円 ★トライオートETF★ 実現損益:85,741円 分配配当額:ー円 金利等:-10,062円 評価損益:-1,219,541円 金利とかマイナススワップとかなければ素晴らしい成果なんだけども 利息... 続きをみる
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ほんと 先に書いた通り、、 たまたま幼い女の子しか 網に掛からなかったんです
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富士山泰山のキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが394万品 ムラゴン調子わる。昨日から、なんなんやろ。遅いし固まる。昔か!!クックパッドのリンクが貼れなかったので、こちらに貼りました。良かったらのぞいてください。
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Batería de repuesto 4250mAh LENOVO L18C3P72
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Indian celebrations are loaded with flavors and includes a banquet of assortment of dishes Holi is that season when you get to eat a ton of flavorful ... 続きをみる
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一昨年は「トップガンの日」をご紹介しました。 昨年は「メイストームデー」をご紹介しました。 今年はこちらをご紹介いたします。 花袋忌(田山花袋命日) 明治から昭和前期にかけて活躍した説家・田山花袋〔たやま かたい/1872(明治4)~1930(昭和5)年の忌日。 お墓は多磨霊園にあります。 生誕地・... 続きをみる
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今日から私の担当のトレーナーの方が変わりました。 このジムに行き始めてから3人目。 若い女性です。 初めてなのでなんとなく硬い感じでの滑り出しでしたが、少し声が小さい。 1,2,3とカウントする声もなんとなく頼りない感じ。 こういう時は元気よく言って欲しい。 変わる度に少し頼りなくなっていくような気... 続きをみる
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【八重のドクダミ】にはいろいろな姿があります。 わたしが育てているベビーリーフが 食べ頃になりました。 お嫁さんから お嫁さんの妹さん手作りの 【苺のシフォンケーキ】が宅配便で届きました。 さっぱりとしたケーキは人気で、 わたしの口には一切れしか入りませんでした。 わたしも子育てしていた頃には シフ... 続きをみる
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ミニマリストの使っているものを紹介している雑誌を読んでいます。 私もミニマリストに憧れがあります。 ミニマリストのお部屋は壁に絵やポストカードやポスター、写真などは貼ってないイメージでした。 カレンダーや時計さえもない壁面。 でもこの雑誌のミニマリストさんはちがう。 ミニマリストの定義は知ってる ど... 続きをみる
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How to make your morning cuppa exciting
Who could do without that morning espresso and when its newly ready and made with a liberal portion of newly bubbled milk, it leads to that unique inc... 続きをみる
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昨日は子どもと接する時に 意識している事を書きましたが 親に対しても思うことあり、です。 それは以下の5つ。 ・悩み相談はしない ・情報はママ友から取る ・子どもの諸々準備を頼まない ・気乗りしないお出かけ、旅行はしない ・機嫌を取らない、伺わない なんだそれ?と思うかもですが 私は親と接する事に ... 続きをみる
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秋植え日陰野菜:栽培のコツとおすすめ品種 日陰でも比較的栽培しやすい秋植え野菜はたくさんあります。日当たりの悪い場所でも収穫の喜びを味わえるよう、日陰野菜の種類、栽培のコツ、おすすめ品種をご紹介します。 1. 日陰でも育つ秋植え野菜 日陰でも栽培できる秋植え野菜は、大きく分けて葉物野菜、根菜類、きの... 続きをみる
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Made Rajasthani Papad Ki Sabji
Rajasthani Papad ki Sabji is a traditional dish from the Indian state of Rajasthan. It's a simple and flavorful curry made with papad (poppadom) as th... 続きをみる
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こんにちは(^^) 太陽フレア?低気圧の影響か? 昨日から眠くて仕方ありません ただの睡眠不足!?(笑) なにかのせいにしたくなる ^_________^^_________^ 昨日は長女に誘われて フレンチでランチしてきました アミューズは小さなお魚 前菜は... 続きをみる
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赤飯と、かぼちゃサラダと、トマトスパゲッティでした。 夜ごはんは、赤飯と、クッキーと、かぼちゃサラダを食べます。
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Vada Pav is an exquisite and hot delicate supper rolls or feathery buns, alluded to as Pav, loaded down with a seared hitter covered potato dumpling s... 続きをみる
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ひとつひとつ取り上げるのも面倒なので、今回はサラッと紹介だけです。 ざっと、こんな感じで手を入れて、少しづつ形にしていきます。 ↓下の「盆栽」ボタンがポチボタン
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【中1 数学 1-1】 正負の数 【正の数 負の数】 テスト対策 受験対策
【中1 数学 1-1】 正負の数 【正の数 負の数】 テスト対策 受験対策 #数学 #中1 #正負の数 #受験対策 #学校 #中学生 #オンライン塾 #個別指導 #テスト対策 【1時間500円の学習塾イマジン】 中1数学の正負の数についての 解説動画の1つ目です。 🟥正の数、負の数 🟥などについ... 続きをみる
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珈琲と、ピザパンと、かぼちゃサラダと、クッキーでした。
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5月12日フリー・チャーチ礼拝会 「北原玲子(さとこ)に学ぶ、信仰の神髄」
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明日 5月14日(火曜日) 14:00~17:00 場所:三島市生涯学習センター 三島市大宮町1-8-38 ビリーブ家族会連絡 090-2344-3438 皆様のご参加をお待ちしています
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昼間は、ドッグショーにひなたくんが、参加を して、スタッフさんの運転で草原に行き 帰りにお土産のせんべいを買って帰りました。🍀 帰宅するとみんなは楽しく遊んでいました。🍀 みんなは楽しく遊んでいました。🍀 仲良く遊んでいました。🍀 お腹がすきました。🍀 ゆりさは、せんべいをパクパク食べまし... 続きをみる
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日常の喧騒、、忘れてました この感覚! 日曜日のはま寿司は待ち客に溢れて、、
久々に、、本当に久々に 家族で外食 行先は はま寿司 混雑を予想して早目に、、 先月 改装リニューアルしています 内装が結構変わって オーダーもタブレット式で インターフェイスも直感的になってました むかしなら沢山食べられたのですが、、本日 頑張っても九皿 一桁ですね 食べられなくなりました 座る位... 続きをみる
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『社員研修』 (139) 「業務遂行には 問題意識を持ち 原価意識の目を向けよう」
【2023年03月06日 投稿分補充】 ID:8559fx 寺子屋ラッキー 通常勤務の職場では、3月入りした週明けの今日は来年度の業務計画の立案・策定そのための今年度の振り返りなどで多忙を極めておいでと拝察します。 さて、技術革新が進展し需要創造に拍車がかかっている現在、業務が高度専門化し多くの職務... 続きをみる
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すっごい微妙~だと思うのだけど、 コーチたちは凄い凄いと大絶賛してくれた。 ま、するよね。 腹筋てね、意識してお腹をへっこませるのが、いっとう効果的なんだって。 なので、車運転してる時も、腹筋意識して、すると自然に背筋も伸びるし、眠くもならない、気がする。 でも、気合い入れすぎて、気絶したらいけない... 続きをみる
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